Tag: bodyweight shoulder exercises

How to develop stronger shoulder muscles

A common misconception about strengthening shoulder muscles is that they are a burden on the body, and that they should be exercised on a regular basis.This is a misconception because strengthening is not a new concept.It was used by ancient cultures for thousands of years to increase strength in various body parts.It is a universal, […]

Bodyweight shoulder workouts

I’m back, and this time, I’m going to show you how to make some really awesome shoulder workouts.In this article, I’ll teach you to get some really tight, long-term shoulder movement that will make you feel better about your shoulder muscles.This article will cover the following exercises:The first exercise I’ll cover is the chest-barbell shoulder […]

How to lose weight without having to diet

By now, most people have seen a new video or a photo of a person doing something that they’ve done for years: going for a run.But how many people have actually done something similar, and what exactly is going on in their bodies when they do?That’s what we’re going to explore today.It’s the topic of […]

The Power of The Bodyweight Press

A new study published in The Journal of Strength and Conditioning Research found that a simple but effective way to build strength in the shoulders is by doing a barbell exercise.The study, which is published in the latest issue of The Journal, is the latest in a string of research studies that have demonstrated that […]

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